乳汁淤積在哺乳期是很常見的事情。淤積的乳房積少成多，就會變成腫塊，也就是我們常常說的堵奶、結奶和乳腺炎。下面就隨著明馨天使月子中心的專家來好好了解下吧！

　　有的寶媽會把排出乳汁=排空乳房，為了防止乳汁淤積，喂奶后甚至用吸奶器或手擠的方式，苛求一滴不剩。

　　實際上，如果一直排奶，乳房就會接受到很餓的錯誤信號，生產更多奶。緩解乳腺炎的排出乳汁，是有針對性的。哪里淤積成塊，就擠哪里，而不是整個乳房都要擠壓。

　　在喂奶過程中，“疼”是很多初為人母的寶媽無法想象的。在某記錄懷孕的綜藝節目上，一群剛生完孩子的明星聚在一起，聊的第一個話題就是喂奶太疼了，有時候寶寶喝的奶混著她們的血，還是要咬著牙喂完。

　　在哺乳時，寶寶不正確的吮吸乳房，未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而是僅僅含住乳頭頂部，經過反復的吮吸，媽媽的乳頭便會出現疼痛的情況，甚至會造成乳頭皸裂。

　　正確的喂奶姿勢，可以幫助寶媽緩解疼痛。

　　母親喂哺嬰兒時體位要舒適，肌肉放松，可采取坐位或側臥位。

　　嬰兒應緊貼母親身體，胸貼胸，腹貼腹。

　　嬰兒身體與母親身體成一直線。

　　嬰兒鼻子對著媽媽的乳頭，下頜貼乳房。

　　溫馨提示：如果寶寶是新生兒，在喂哺過程中，不只要托住寶寶的頭及肩部，還要注意托著寶寶的臀部哦！

　　喂奶后，記得給寶寶拍嗝！嬰兒的胃呈水平位，加上喂奶時會吸入一些空氣，吃奶后容易出現溢奶現象，因此吃奶后，要立即抱起嬰兒靠在肩上，輕輕拍寶寶的背部，讓他吐出所吞進的空氣。想要了解更多的資訊請點擊：明馨資訊